Versethee.enzo

        Citroen Verbena

Zeer oude plant met ijzersterke werking

bevat Verbine ,comine , hastatocide , aucubine , vit C ,ijzer

-Werkt bij:

- koorts,hoest

- voor ijzersterke zenuwen

- spijsvertering  ,bloedsomloop

- stimuleert de baarmoeder en bevorderd borstvoeding

- opwekkend, kalmerend helpt tegen artritus en reuma

- ontsteking van tand vlees , aften ,  brandwonden , (heeft samen trekkende werking )

  bereiding :

  doe een thee lepel Verbena/Verveine in een liter 

  water even laten koken niet te lang(bitter) , zeven en op drinken

  mag meerdere keren per dag en kan ook koud gedronken worden.

         €4,99 per zakje

Detox kruiden

Deze kruiden zorgen voor een totale reiniging van het lichaam en darmen

Het haalt alle giftige stoffen uit het lichaam en u voelt zich als herboren

het gaat ziektes tegen

2 x per dag een kopje drinken

        €4,99 per zakje

• Diabetes mellitus type 2,
• Ouderdomsdiabetes,
• Metabool syndroom,
• Insulineresistentie
• .Galega bevordert moedermelk productie 
• Galega is een diureticum; dat wil zeggen dat het vocht afdrijft. De nieren worden gestimuleerd en op deze manier wordt er overtollig vocht afgevoerd Galega heeft een antibacteriële werking ,  gaat stolsels in het bloed tegen, is zweetdrijvend, tempert koorts en kan derhalve tegen griep worden ingezet

• Gulde roede
• 
  
• Oedemen of vochtopeenhopingen, chronische nierontsteking, nierinsufficiëntie,
• Verhoogd ureumgehalte, te lage urineproductie,
• Adjuvans bij blaasontsteking door o.a. E. coli,
• Nierontsteking, urinebuisontsteking,
• Pijnlijke urinelozing,
• Niergruis, blaasgruis, reiniging van de nieren, preventie blaas- en nierstenen,
• Albuminurie of eiwit in de urine,
• Bedplassen,
• Ondersteunend bij benigne prostaathypertrofie of goedaardige prostaatvergroting,
• Ondersteunend bij hoge bloeddruk,
• Ondersteunend bij overmatig veel menstruatiebloedverlies.
  • Jicht, artritis, artrose,
  • Acné, eczeem,
  • Voorjaarskuren, reinigingskuren, zelf-ontgiftingskuren.
    • Het is galdrijvend, draineert de lever en wordt daarom ingezet bij leveraandoeningen en flatulentie.
    • Het werkt darmgasverdrijvend en samentrekkend op het darmslijmvlies; daarom wordt het aangewend bij diarree en darmslijmvliesontsteking.
    • Het is een zweetdrijvend middel en kan derhalve gebruikt worden bij griep, koorts en grippale aandoeningen.
  • • €4,99 per zakje
      

Heermoes

Heermoes heeft een medicinale funcie,en is een multi inzetbaar kruid.Niet alleen botten,de huid en bloedingen worden behandeld met Heermoes,maar het is een goed ondersteunend medicijn bij de volgende indicat

- vroegtijdige huidveroudering en bij dun haar en nagels

- herstel van verlies bij steunweefsel,kraakbeen en gewrichtsbanden

- preventief tegen aderverkalking want bloedvaten blijven soepel,het voorkomt ook                                                                 - winterhanden en voeten en jicht

    - jeukende aandoeningen

    - preventief tegen aambei

Bereiding:

2 theelepels op een liter water

5 min laten koken en daarna zeven,kan ook op een compres om wonden schoon te maken

wat over is in de koelkast Kan weer opgewarmd worden of koud gedronken

van kruiden thee nooit meer dan 3 glazen per dag en niet jonger dan 12 jaar

               €  4,49 per zakje

Hibiscus blad thee

 Hibiscusthee drinken is aan te bevelen bij

• geeft verlichting bij maagproblemen en kriebelhoest
• en hibiscusthee is een krachtige antioxidant
•  Omdat hibiscus thee mogelijk het oestrogeen en testosteron verhoogt mag het niet bij zwangerschap en tijdens de       periode van borstvoeding worden gedronken.

                                                       €4,99 per zakje

Innerlijke rust

Zachte groene thee met diverse kruiden met onthaastende en rustgevende werking

- groene thee

- valeriaan

- st.janskruid

- roos

- kurkuma

- lavende

- kamille         

Bereiding :

water koken  1 theelepel in thee zeefje , beker vullen en dan tussen 2 en 10 min laten trekken   

 kan meerdere keren gebruikt worden

niet meer dan 2 a 3 x per dag

                                                                            € 5,49 per zakje

Jasmijn thee

groene Chinese thee met jasmijn bloesem vermindert risico op broerte en cholesterol

verlaagd het bloedsuiker niveau

bevat veel coffeïne dus niet voor het slapen gaan drinken

met oog op wakker liggen.

bereiden: water laten koken even laten afkoelen 1 theelepel  voor een beker in zeefje of theezakje

                 meerdere malen te gebruiken

                                                                     € 4,99 per zakje

Lekker slapen thee

deze thee laat je lekker ontspannen en kalmeren

- citroen mellisse

- valeriaan wortel

- kamille

- lavendel

voor mensen met slaapstoornissen en voor het moeilijk inslaap komen.

U staat weer uitgerust op

Bereiding: 

1 beker met 1 theelepel thee in een zeefje of theezakje overgieten met gekookt water

5 minuten laten trekken en opdrinken

gebruik de thee zo'n half uur voor het slapen gaan

                                                                                              €  4,99 per zakje

Lapacho

Bereiding:

breng een half liter water aan de kook en voeg 1 eetlepel toe.

 Laat 10 minuten afgedekt zachtjes koken. Doe het gas uit en laat nog afgedekt 10 min trekken en dan zeven

Kan zowel koud als warm gedronken worden GEEN SUIKER TOEVOEGEN

niet meer als 1 halve liter per dag drinken

                                                                                            €   4,99 per zakje

Maretak

Werkzame stoffen maretak

Van de maretak worden enkel de twijgjes gebruikt die geoost zijn voordat de besjes aan de plant komen. De dikke basale stengels worden niet gebruikt. In maretak zitten verschillende aminen waaronder choline, histamine en tyramine. Het bevat onder andere het aminozuur GABA. Daarnaast zitten er polypeptiden in die bestaan uit 46 aminozuren. Het bevat taninnen in de vorm van polyfenolen. Diverse flavonoïden waaronder glycosiden van quercetine zitten in deze plant. Voorts bevat het lectinen, fenylpropaanderivaten, lignanen, fytosterolen en zure polysacchariden. In minder belangrijke hoeveelheden bevat maretak: fenmolzuren, triterpenoïden, saponinen, alkaloïden, de mineralen magnesium, calcium, zink en seleen, beta-amyrine en oleanolzuur.

Maretak is een mild bloeddrukverlagend of -regulerend middel. Als je hoge bloeddruk hebt, verlaagt maretak de bloeddruk. Dat komt me name doordat het bloedvatenverwijdend werkt. Dat heeft te maken met de werking die het heeft op het zenuwstelsel. De spieren die de bloedvaten omringen kunnen door al te grote spanningen de bloedvaten vernauwen. Maretak helpt dit op te heffen alsmede de krampen die bloedvaten soms kunnen hebben

2 theelepels in half liter koud  water(niet gekookt water) 1 nacht laten weken ,

 zeven en in de loop van de dag s lokjes gewijs opdrinken

                                            houd u wel aan de hoeveelheid 1x per dag

          € 4,99 per zakje

  Meidoorn bloesem

deze helpt bij te hoge bloeddruk De geneeskracht van Meidoorn De blaadjes, bloemen en bloemknoppen van meidoorn kunnen worden gegeten en worden´boterhammen met kaas´ genoemd. De vruchten werden in de Tweede Wereldoorlog tot meel vermalen. Van de jonge blaadjes kun je thee zetten. 

Meidoornvruchten wordt minstens 12.000 jaar gegeten, zo blijkt uit archeologische vondsten. Meidoorn wordt ook hagedoorn genoemd omdat het werd gebruikt als omheining van een stuk grond. De doornachtige heester is inheems in Europa en Siberië en is naar Noord Amerika gebracht waar hij het goed doet. In West Azië en Noordwest Afrika staan varianten van meidoorn, deze hebben allemaal gelijkaardige medicinale werkingen. De rode besjes zijn in het algemeen goed voor ziekten die met het bloed en het hart te maken hebben.

                                                €4,99 PER ZAKJE

Opladen

Rijk aan specerijen , die de natuurlijke energie stroom (de chi) weer doet stromen

- groene thee

- gember

- kaneel

- zoethout

 - kurkuma

 - kardamon

In de fytotherapie, de moderne vorm van door wetenschap onderlegde kruidengeneeskunde wordt kardemom  en aldeze andere kruiden voor diverse doeleinden toegepast. Het is eetlustopwekkend, spijsverteringsbevorderend, krampstillend en windverdrijvend. Daarnaast heeft het een ontsmettende werking. Bovendien bezit kardemom over een expectorerende werking; het bevordert ophoesten van slijmen. Daarnaast vermindert het de slijmafscheiding. Door deze medicinale eigenschappen worden al deze kruiden en speciaal kardemom door fytotherapeuten ingezet 

Bereiding:

100 graden koken dan 1 theelepel in het zeefje voor een beker ,tussen 2 en 10 minuten                                                laten trekken en drinken  (meerdere malen te gebruiken) Max 3 bekers p dag

                                                                                    € 4,59 per zakje 

pu erh  

Zhao Xuemin is een arts uit China die in de 18e en 19e eeuw leefde en zelf zeer oud geworden is. Tevens is hij auteur van een bekend Chinees medische tijdschrift. In dit geschrift schreef hij al over de befaamde Pu Erh thee: "Pu Erh thee is de meest werkzame thee tegen overtollige en schadelijke lichaamsvetten. Mensen die Pu Erh thee drinken leven langer en gezonder." Zelf was Zhao een drinker van de thee, en het heeft hem zeker geen windeieren gelegd, want hij werd meer dan een eeuw oud!

Daarnaast is er uiteraard door veel wetenschappers onderzoek gedaan naar de werking van Pu-Erh. In Parijs bijvoorbeeld heeft een groep proefpersonen deelgenomen aan een test waarbij ze vier weken lang dagelijks de thee de dronken. Het resultaat was dat zij tussen de 5 en 11 kilo afvielen. Dit ging om mensen met uiteenlopend lichaamsgewicht.

De proefpersonen aten drie gezonde maaltijden per dagen die overeenkomstig hun normale eetpatroon waren, het enige verschil was dat ze dit nu met een kopje van de Chinese thee deden. De Franse onderzoekers kwamen tot de conclusie dat de Pu erh thee een gedeelte van het overtollige vetten kan verwijderen uit het lichaam van een mens.

Over het algemeen is bekend dat de thee de volgende werkingen heeft:

• Het stimuleert je spijsvertering
• Het bevordert je darmwerking
• Het vermindert je hongergevoel
• Het werkt uiteraard afslankend

bereiden van de thee(infusie): 1theelepel op 1 beker gekookt water 10 min laten trekken en dan opdrinken

als u een theezeefje gebruikt kan deze meerdere malen worden gebruikt

niet meer dan 3x per dag drinken

             €4,99 p zakje

    Paardenbloemwortel

Paardenbloem heeft een galverhogende en galdrijvende werking. Hierdoor kan de lever beter voedsel verteren. Vooral vetten kunnen beter verteerd worden als men paardenbloemblad of -wortel eet. In medische termen heet de paardenbloem een hepaticum; een bevorderend middel voor de lever of een leverdraineur. De bitterstoffen zijn hier verantwoordelijk voor. De werking van de wortel is sterker dan het blad. Daarnaast is het een antilithicum, wat betekent dat het de vorming van galstenen voorkomt. Het wordt ingezet als medicijn tegen de volgende leverziekten:

De bitterstoffen en choline in paardenbloem bevorderen de spijsvertering. Daarnaast wordt de speekselsecretie bevordert. Speeksel bevat enzymen die het eten verteren dus hoe meer speeksel in je maag komt, hoe beter je het eten verteert. Verder is het een eetlustbevorderend middel. Bovendien wordt de uitscheiding van stoffen door de alvleesklier bevordert door paardenbloem. Het wordt ingezet bij de volgende indicaties die met de spijsvertering te maken hebben.

Bereiding:

1 eetlepel op een  1/2 liter water 10 min laten trekken het liefst in een theepot en door een zeef uitschenken

                                                                                           €  4,99 per zakje

         Rabarber wortel

Werking van de rabarberwortel. Het bijzondere is wel dat naast de vele laxerende stoffen, de antra-chinonen, er ook looistoffen in de wortel aanwezig zijn die juist een stoppende werking hebben. Het is dan ook zo, dat je afhankelijk van de dosering en de bereidingswijze, ofwel een laxerende ofwel een stoppende werking kan verkrijgen. Verder heeft de rabarberwortel ook een lever- en spijsverteringbevorderende werking.

Een minder bekende toepassing uit de Chinese fytotherapie is zijn gebruik tegen tandpijn. Je kan een instanttinctuur maken door wat geraspte wortel 5 minuten in alcohol te laten trekken, daarvan enkele druppels op een doekje of op watten te druppelen en dat tegen de pijnlijke tand te houden.

                                                      €4,99 per zakje

       Stress weg

 deze thee bevat zo'n 10 soorten kruiden

geeft een fijn ontspannen gevoel zonder moe te worden

maakt het hoofd leeg

Bereiding: 1 thee lepel in een zeefje  voor een beker thee

                                                                   5 min laten trekken

                                                                   niet vaker dan 3x per dag  

                                                      €4,99 per zakje

           Salie thee

Salie zit barstensvol vitamine K. Slechts 4.5 gram is genoeg voor de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid(ADH) vitamine K. Voor de rest zitten er geen vitaminen of mineralen van betekenis in. Dit smaakvolle plantje dat goed past in een kruidentuin bevat een aanzienlijke hoeveelheid fytonutriënten. Er zitten veel antioxidanten in. Daarnaast is salvia officinalis, zoals de Latijnse naam voluit luidt, goed voor het brein. Het staat op de lijst met belangrijk breinvoedsel.

Salie is familie van de rozemarijn en munt. De Latijnse naam voor deze familie is labitae. In salie zit net als in rozemarijn, de flavonoïden apigenine, diosmetine, and luteoline. Daarnaast zit er het polyfenol rozemarijnzuur in. Rozemarijnzuur zit in salie, rozemarijn, oregano, citroenmelisse en marjolein. Rozemarijnzuur heeft een ontstekingsremmende werking in het lichaam doordat het moleculen activeert die inwendige infecties te lijf gaan. Deze infecties vinden dagelijks bij iedereen op celniveau plaats. Wanneer het lichaam zich er niet tegen wapent treden er infecties in lichaamscellen  , Artrose, aderverkalking en astma zijn voorbeelden van inwendige infectieziekten waartegen salie kan helpen. Rozemarijnzuur is ook een antioxidant. Het bestrijdt de vrije radicalen in het lichaam welke als ze in te grote getale aanwezig zijn ook tot ziektes kunnen lijden

  € 4,49 per zakje

       Tijm kruiden 

De geneeskracht van tijm

Tijm is door de antieke Grieken en Romeinen gebruikt als geneeskruid tegen longziekten, reumatiek, verlamming, maagkramp, gezwellen, hoofdpijn, koliek en zenuwzwakten.  Recent heeft men het positieve effect op de hersenen wetenschappelijk kunnen aantonen. In de Materia medica van Steinmetz staat dat wilde tijm een speciale genezende werking heeft op de mannelijke en vrouwelijke geslachtsorganen. Verder is het bloedzuiverend, maagversterkend

Rembert Dodoens, grondlegger van de kruidenwetenschao, beval tijm aan tegen draaiing van het hoofd. Hij beval aan om in dit geval een natte doek waarin aftreksel van tijm zit om het hoofd te wikkelen. In vroegere tijden werden kruiden ingenaaid in kussentjes. Deze kruidkussentjes werkten tegen slapeloosheid, hoofdpijn en astma. Kruidkussentjes kunnen zowel nat als droog gebruikt worden. Tijmthee werd gedronken tegen diverse maagbezwaren. In vroegere tijden werd tijm ook gebruikt tegen al te melacncholische geesten. Het verdrijft de melancholie uit het bloed en werkt aldus tegen depressiviteit.

In tijm zitten de flavomoïden apigenine, naringenine, luteoline en thymonine welke een goede antioxidantwerking hebben. Samen met het hoge mangaanpercentage kan gesteld worden dat tijm een uitstekende bron is van antioxidanten die vrije radicalen bestrijden. Vrije radicalen beschadigen het celweefsel en de DNA-structuur van cellen waardoor allerlei ziektes kunnen optreden.

bereiden:1 flinke theelepel tijmkruid met 1/4 liter water overgieten; tot kookpunt verhitten en dan afzeven. Op matig warme temperatuur, drie kopjes per dag drinken (bij hoest kan je het zoeten met honing).

                                                   €4,99 per zakje

Zwarte aalbes blad

In zwarte bessen zitten gezonden vitaminen en mineralen. Het bevat de vitaminen B1, B2, B5, B6 C en E. Het zit door zijn vitamine C en E-gehalte al boordevol met antioxidanten. Er zitten de mineralen calcium, magnesium, kalium, fosfor en ijzer in. Er zitten veel polyfenolen en andere fytonutriënten in zwarte bessen. Zo zit het vol met de anthocyaninen chrysanthemine, antirrhinine tulipanine en myrtilline. Deze laatste stabiliseert het bloedsuikerniveau waardoor er minder insuline nodig is. Diabetespatiënten hebben baat bij het eten van zwarte bessen.

De zwarte bes is niet alleen een culinair genot maar ook een bewezen medicinale plant. 

De blaadjes van de zwarte bessenplant kunnen worden gebruikt om thee van te zetten. Twee theelepels aan blaadjes zijn goed om 250 ml thee te maken.

                                                       €4,79 per zakje